Wat mag je verwachten? Het kan een opluchting zijn om te merken dat anderen worstelen met dezelfde gevoelens, gedachten of vragen. Er is ook begeleiding om je te helpen je eigen verhaal te verwoorden of uit te beelden. 

Elke rouwgroep voelt anders, omdat iedereen iets unieks meebrengt. Soms herken je jezelf in de verhalen van anderen, soms merk je hoe verschillend rouw kan zijn. Dat kan steun geven, maar ook confronterend zijn – en beide hoort erbij. Misschien vind je het fijn om te vertellen, misschien wil je liever luisteren of creatief bezig zijn; er is geen goed of fout. Voor de één lucht het meteen op, voor de ander voelt het zwaar om dingen uit te spreken, en vaak loopt dat door elkaar.